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[칼럼기고] <의학상식>술자리가 부르는 또다른 위험, 통풍
<유종민 원장>수많은 직장인들에게 술자리는 직장생활의 연장이다. 비즈니스 파트너와 중요한 이야기를 나눌 때, 사내 직원들과 화합을 다지거나 갈등을 해소할 때, 과도한 업무 스트레스를 해소할 때 어김없이 등장하는 것이 맥주 한잔과 치킨이다. 하지만 잦은 술자리…
2023-05-09 10:22:42
[칼럼기고] 조한승의 세상사는 이야기 “이렇게 좋은 나라와 국민”
<前 강화덕신고교장, 통진고교장, 김포외고교장, 현 김포새마음경로대학장>우리나라 역사는 약 오천년입니다.그동안 여러 왕조를 거치면서 내부의 갈등과 다툼은 물론 인접국가들의 천여번에 걸친 침략으로 평온한 날이 별로 없었습니다.중국은 자기나라 내부에 문제가 생기…
2023-05-05 16:03:33
[칼럼기고] <의학상식>운동선수들만 다치는 줄 알았더니... 일상생활에서 손…
<정호원 원장>보통 사람들은 십자인대파열을 운동선수들의 전유물로 여긴다. 실제로 격한 운동을 하는 축구선수나 농구선수들이 주로 부상을 당하는 부위가 바로 십자인대다. 최근에도 손흥민과 같이 토트넘에서 경기를 뛰고있는 벤탄쿠르 선수가 왼쪽 무릎 전방 십자인대에…
2023-05-02 10:06:40
[사설] 언론은 진실만을 보도하고 있는가?
<발행인 현송 김기헌>언론의 여러 기능과 역할 들 중에서 가장 중요한 기능은 ‘권력 감시’와 '견제'이다. 더 나아가 정부가 국민으로부터 위탁된 정치 권력을 오남용하는 것을 견제하고, 동시에 사회의 부정부패를 감시하고, 비판함으로써 공공의 이익을 증진시키는데…
2023-04-26 10:58:56
[사설] "삼사일언 (三思一言)” "삼사일행 (三思一行)”
<발행인 현송 김기헌>정치인과 장관은 다른 사람들의 갈등을 조정하는 사람이다, 그러기 위해서 국민들의 소리에 귀를 기울이고 공감의 경청과 소통의 말을 해야 한다. 그런데 요즘 일부 정치인들과 장관들의 격한 말과 거친 논리에 노출된 국민은 …
2023-04-23 19:44:44
[칼럼기고] 혈당과 콜레스테롤, 심뇌혈관 건강도 나쁨?
미세먼지 농도가 1년 내내 체크해야 하는 건강과 직결된 요소로 떠올랐다. 이에 따라 건강관리와의 상관관계에 대해 다양한 연구가 이루어지고 있다. 미세먼지는 혈당과 콜레스테롤, 심뇌혈관 질환에도 영향을 미치는 것으로 알려져 있어 이제는 건강관리와 함께 환경관리도 함께 해…
2023-04-21 09:30:24
[칼럼기고] 조한승의 세상사는 이야기- 아라뱃길과 골드라인
<前 강화덕신고교장, 통진고교장, 김포외고교장, 현 김포새마음경로대학장>김포에는 통진(通津)이라는 명소가 있습니다.옛날부터 대한민국의 지붕없는 박물관이라는 별명이 붙은 강화로 가는 나룻길 즉 나루터입니다.뿐만아니라 전국의 모든 문물이 서울 마포로 가는 길목이…
2023-04-18 20:18:19
[사설] 겉 다르고, 속 다른 이기적인 사람
<발행인 현송 김기헌>구밀복검(口蜜腹劍). 입에는 꿀을 바르고 뱃속에는 칼을 품고 있다는 뜻으로, 겉으로는 절친한 척하지만 내심으로는 음해하고 헐뜯는 것을 비유한 말이다. 당(唐)나라 현종(玄宗)은 나이가 들면서 점점 주색에 빠져들었다. 그러다 보니…
2023-04-11 16:58:46
[칼럼기고] <의학상식> 유튜브에서 알려준 척추 운동... 잘못 따라 했다간
<조현국 원장>목과 허리를 합치면 우리나라의 디스크 환자는 300만명, 전체 국민의 1/10에 가까운 수치다. 병의 원인과 연령, 직업군도 다양하다. 허리를 많이 쓰는 생산직, 하루 종일 의자에 앉아서 일을 해야 하는 사무직, 작은 화면을 통해 인강을 보는 …
2023-04-11 15:10:19
[칼럼기고] 조한승의 소수생각!! 언젠가는....
<前 강화덕신고교장, 통진고교장, 김포외고교장, 현 김포경로대학장> 언젠가는 . . . . .언제나 그랬듯이 요즘도 세상 돌아가는 모습이 옛날과 같구나하는 느낌을 느낌니다.사는게 별것입니까? 그냥 그러니까 그렇게 사는 것이지요?우리나라 독립…
2023-04-05 07:06:12
[칼럼기고] <의학상식>젊은층 무릎 통증, 관절염보다 '연골연화증' 먼저 의…
<장호원 원장>'자기 관리'가 필수인 시대, 요즈음의 젊은층은 가벼운 등산부터 시작해서 골프, 테니스 같은 격한 운동까지 다양한 스포츠를 즐긴다. 하지만 기초체력을 제대로 기르지 않은 채, 인스타그램에 올릴 멋진 '한 컷'을 위해 무리하게 운동할 경우 부상이…
2023-03-28 17:42:29
인터넷 경인열린신문
[칼럼기고] <의학 칼럼> 식탁 위에서 지구를 살리는 방법
기후 위기 시대에 개인이 바꿀 수 있는 게 없다고 생각할 수도 있다. 하지만 하루에 세 번 마주하는 식탁 위에도 지구를 살릴 방법이 있다. 바로 채식이다. 환경을 위해 채식 위주의 식습관을 실천하는 사람이 많아지면서 채식의 진입장벽이 낮아지고 있다.채식과 환경의 상관관…
2023-03-24 13:34:13
[사설] 자신의 관점 아니라, 남의 처지에서 생각하자
<발행인 현송 김기헌>당장 눈앞에 보이는 차별만을 알고 그 결과가 같음을 모름을 비유할 때 “조삼모사(朝三暮四)”란 사자성어를 사용한다. 또 잔꾀를 써서 남을 속이는 것을 뜻하기도 한다. 송(宋)나라에 저공(狙公)이라는 사람이 있었다. 그는 원숭이를…
2023-03-21 15:18:36
[칼럼기고] <칼럼> 조한승의 소수생각!! 국제사회의 적과 우방, 지그 지…
<前 강화덕신고교장, 통진고교장, 김포외고교장, 현 김포경로대학장> 세계적인 베스트셀러 작가이자 연설가인 지그 지글러는 어느 강연회에 가려다가 비행기를 놓치고 공항에 우두커니 앉아서 이런 저런 생각을 하면서 커피를 마시고 있었는데 대합실에 있는 TV…
2023-03-21 14:51:07
[칼럼기고] <의학상식> 나도 슬램덩크 강백호! 의욕만 앞섰다가 생긴 족저근…
<유종민 원장>90년대를 호령했던 농구 만화 '슬램 덩크'가 2023년을 지배하고 있다. 애니메이션으로 공개됐던 적 없는 '북산 vs 산왕공고' 편이 '더 퍼스트 슬램덩크'로 영화화 되면서 슬램덩크는 과거의 영광을 재현하고 있다.만화의 인기는 농구의 열풍으로…
2023-03-21 14:45:19
[칼럼기고] ,특별한 소방차 전용구역이 안전을 더하다+
<부평소방서 현장대응단 소방위 김성태> 늦은 밤 퇴근을 하고 아파트에 들어서면 가장 먼저 주차공간을 찾는 경우가 종종 있다. 주차 전쟁이라고 불리는 주차 문제가 어제오늘 일은 아니지만, 한참 주차공간을 찾아 헤매다 보면 아파트 지상 1층에 노란색으로…
2023-03-20 14:46:17
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